手帳が続かない人へ。10冊挫折したHSPが唯一続けられた方法
「生きづらさ」「生き苦しさ」「低い自己肯定感」こんな言葉に少しでも反応してしまう方向けに、管理人さつきしゅうと自身の体験、気づき、学びをブログにまとめています。
さつきしゅうと自信、常に考えすぎたり、枯渇感や依存体質に悩んだりしてきました。
できるだけ楽にいきたい。
合言葉は「せっかく（いきているん）だから楽しくいこう」です。
作った作品を集めています。
発売から24時間、手にとっていただいた方からの声が心を温めてくれました
【8月18日発売】新刊のお知らせ|『生きづらさから抜け出す「新常識」HSPがメンタルダウンで見つけた今を楽に生きるヒント』
生きづらさ・息苦しさを感じている方の心が少しでも楽になりますように。
問題を解決しなくても幸せでいい理由〜離婚問題真っ只中の僕が伝えたいこと〜
完璧主義を手放して、人生が楽になった話〜25年の戦いからの気づき〜
2度のメンタルダウンから学んだ心を休める5つの方法
HSPで生きづらい人が才能に気づく5つの方法
本当の自己肯定感とは？これからの人生を信じる力の育て方
「ないもの＝幻想」を手に入れたい苦しみの暴走と対処法
生き方、楽しみ方をまとめています。
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手帳が続かない人必見!ズボラでも続く手帳選び3つのポイント
【2026年版】1年使って分かった!ズボラでも続くおすすめ手帳と選び方
完璧主義だった僕に馴染んだ人生を変える本の読み方
完璧主義だった僕が手帳で人生を楽しめるようになった話
HSPの僕がBBQで人生を楽しめるようになった話
お仕事の記録や裏話、いただけたご感想をまとめています。
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